UGR står for Unified Glare Rating og angiver, hvor meget blænding en lampe forårsager.
Jo højere UGR-værdien er, desto mere blænding kan lampen give.
En lavere UGR-værdi betyder mere visuelt komfort, ideelt til arbejdspladser, kontorer eller rum, hvor der er langvarig brug af lys.
Kort sagt: UGR-værdien hjælper med at vælge lamper, der er komfortable for øjnene og minimerer blænding.